Formations Management

Retrouvez la liste de toutes nos formations professionnelles à destination d'adultes salariés.

Nos formations en management sont dispensées dans l'Est de la France, à savoir dans les villes de Florange, Villers la Montagne, Yutz, Henriville, Strasbourg et Metz. Nous proposons également ces formations en Belgique et au Luxembourg.

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Développement personnel
Faire face aux situations difficiles

GESTION DU STRESS ET AFFIRMATION DE SOI – JOURNEE DE SENSIBILISATION

Cette journée de sensibilisation qui a pour but de permettre aux participants d'acquérir des notions relatives au stress et à l'affirmation de soi.
Au cours de cette journée, le stress sera défini. Les causes et les conséquences du stress seront présentées ainsi que ses principaux signes et ses différents niveaux. Des tests seront proposés aux participants afin de leur permettre de connaître leur propre niveau de stress.
L'affirmation de soi sera également définie. Un panorama des techniques utilisables sera présenté. Selon la demande des participants une mise en pratique de l'une ou l'autre technique pourra être effectuée.
0198

1 jours

- Alternance d'apports théoriques et de mises en situation
- Documentation pédagogique
- Exercices
- tests sous l'autorité de l'animateur
Tout public
France, Luxembourg, Belgique
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